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辣条是一种零食食品，由面粉、淀粉、辣椒粉等原料制成。辣条在中国非常流行，尤其是年轻人之间。然而，辣条被一些人称为垃圾食品，主要是因为辣条中的添加剂和调味剂含量较高，而且制作过程中可能存在卫生问题。 虽然辣条不属于健康食品，但只有在过量食用的情况下，才可能对健康造成负面影响。适度食用辣条并不会对身体产生太大的危害。 同时，不同品牌的辣条质量也存在差异。一些辣条品牌致力于提高产品质量，采取措施减少添加剂成分，并且严格控制生产流程和卫生条件。 因此，可以说辣条并不完全是垃圾食品，但作为零食食品，它确实不属于健康的食物选择。对于想保持健康饮食的人来说，适度食用，并结合均衡的饮食和生活习惯是重要的。

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